VEINTE COSAS QUE ME ENCANTA HACER

Un salón amplio bien iluminado acondicionado para que los participantes estén cómodos.

MATERIAL:

Hojas de papel y lápiz para cada participante.

I. El instructor pedirá a los participantes que hagan una lista con veinte cosas que les encante hacer en su vida, anotando al margen el número por interés. Del mayor interés (1) al menor interés (20).

II. El instructor pedirá a los participantes que se dividan en grupos de seis personas, que compartan las cosas más deseadas y las menos deseadas y sigan el proceso de valoración que afirma sus valores, basándose en las siguientes preguntas:

A) ¿ Aprecio lo que hago y hago lo que aprecio?.

B) ¿Lo afirmó en público cuándo hay oportunidad de hacerlo?.

C) ¿Lo elegí entre varias alternativas?.

D). ¿Lo elegí después de considerar y aceptar las consecuencias?.

E). ¿Lo elegí libremente?.

F). ¿ Mi conducta está de acuerdo con lo que pienso y digo?.

G). ¿Mis patrones de conducta son constantes y repetidos?.

III. En sesión plenaria, el instructor pide a los participantes sus experiencias con base a las siguientes preguntas:

¿Qué reacción tuvieron al ver los valores de los demás, son diferentes a los suyos?

¿Tendieron a criticar o enjuiciar?

¿Trataron de modificar los valores de otro creyendo que el suyo es el correcto?

¿Hubo cambios en su escala de valores?

IV. El instructor comenta y evalúa el desarrollo del ejercicio.

V. El instructor guía un proceso para que el grupo analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida.